VAGINISMO
¿Qué es el vaginismo?
El vaginismo es una disfunción sexual femenina caracterizada por una contracción involuntaria de los músculos de la entrada vaginal, lo que impide total o parcialmente la penetración. Puede generar dolor extremo o imposibilidad total de mantener relaciones sexuales con penetración.
Tipos de vaginismo
- Vaginismo total: Incapacidad para introducir cualquier objeto en la vagina (tampón, espéculo, dedos).
- Vaginismo selectivo: Solo se presenta durante el intento de penetración con el pene. Pueden usar tampones o acudir al ginecólogo sin problema.
No es tu culpa
Muchas mujeres viven años con vaginismo sin pedir ayuda. Esto puede afectar profundamente su autoestima y su relación de pareja. Pero es importante saber:
- No es tu culpa. Es un reflejo muscular involuntario.
- No estás sola. Alrededor del 15% de las mujeres que acuden a terapia lo hacen por vaginismo.
- Tiene solución. Existen tratamientos efectivos con un altísimo porcentaje de éxito.
Primera visita: el primer paso hacia el cambio
Sabemos que hablar de este tema no es fácil. Por eso la primera sesión está diseñada para que se sienta cómoda, escuchada y comprendida.
Objetivos de la primera consulta:
- Obtener un diagnóstico preciso.
- Explicarle con claridad cómo se ha instaurado la disfunción sexual.
- Establecer un plan de tratamiento personalizado.
Un buen tratamiento siempre empieza con una buena comprensión del problema.
Tratamiento del vaginismo
El enfoque se basa en la sexología conductista, con respaldo científico y años de eficacia demostrada.
¿En qué consiste?
- Ejercicios específicos para reeducar la respuesta muscular vaginal.
- Tareas en casa, en solitario o en pareja.
- Trabajo emocional y educativo, para desmontar miedos, mitos y culpa.
- Uso de medicación puntual solo si es estrictamente necesario, nunca como única vía.
El objetivo: lograr una respuesta sexual natural, placentera y sin dolor.
No tienes culpa. Se trata de un reflejo no voluntario de la musculatura. Déjame ayudarte.
